Julklappstips!

26 oktober, 2020

( Reklam för min bok ”Inred med färg” )

Minska julstressen, var ute i god tid

Med 2 månader kvar till julafton så är det här mitt julklappstips till dig – VAR UTE I GOD TID!

En hård klapp som håller året om

Att köpa inredningsprylar i julklapp kan vara ett riskabelt projekt. En inredningsbok däremot, fylld med idéer, inspiration, läsning och njutning är ett betydligt säkrare kort. Som att ge bort en dröm i present, kan det bli bättre?

Min bok INRED MED FÄRG – så skapar du ett unikt och personligt hem, är en praktisk och inspirerande guide till hur man skapar ett unikt och personligt hem. Här finns det gott om steg för steg-vägledning till att inreda färgstarkt utan att det blir kaos. Hur du lär dig identifiera din egen stil, vad som funkar och inte funkar, och skapa ett personligt och välkomnande hem.

Vare sig din känsla och stil är maximalistisk, modern, skandinavisk och sval, bohemisk eller romantisk så är tanken att den här boken ska vara din sköna kompis och följeslagare som du blir inspirerad och glad av. En julklapp som skänker glädje!

HÄR KÖPER DU MIN BOK!

Kram, Leonor

Kan man bli gladare av färg efter många år av sorg?

24 september, 2020

Mitt svar på den frågan är – JA det kan du. Det är vetenskapligt bevisat att färger påverkar våra känslor och vårt mående. Färger berör oss på olika sätt. Genom att omge oss av speciella färger som vi vet påverkar vår kropp och knopp på ett positivt sätt så kan vi med hjälp av färg må bättre. Hur vi upplever olika färger är individuellt men det undermedvetna reagerar också på kulörer utan att vi kan bestämma hur. Röd är en sådan färg. Rött ökar till exempel blodtrycket och din hjärnaktivitet. Färgen blå gör det motsatta, lugnar och sänker blodtrycket och hjärnaktiviteten.

Inom kriminalvården i USA användes färgterapi för att lugna ner aggressiva fångar. De placerades i ett rum målat i rosa, i en nyans med en dokumenterat muskelavslappnande effekt efter bara tre sekunder. Så snabbt verkar inget lugnande medel.

Inred med färg - så skapar du ett unikt och personligt hem av Leonor Juhl

Många gupp på vägen

Jag vill berätta lite om min egna resa, hur jag hittade lindring i mitt sorgearbete och varför jag vill inspirera och hjälpa andra. Det tog mig många år av arbete för att nå hit där jag är idag.

Min färgresa började tidigt med en mamma som älskade färg och som många långa perioder var sjuk. Färger spelade en stor roll i vårt hem. Jag är uppvuxen i ett hem med väggar i alla regnbågens färger, med en knallrosa trappa och en turkos hall. Min mamma sa alltid att hallens färg skulle få oss att känna att vi dök ner i ett turkost hav varje gång vi öppnade ytterdörren. Den rosa trappan skulle få oss att hoppa glädjeskutt upp och ner och den gula färgen i vardagsrummet skulle kännas som en solgul varm kram.

Det har varit många gupp på vägen för mig då min mamma var sjuk mycket och gick bort efter att ha kämpat i många år. En stor sorg i livet var då jag förlorade min älskade bror och bästa vän, Josef. Han tog sitt eget liv. Det var en svår tid i livet. Det här är händelser i mitt liv som påverkat mig mycket och som jag fortfarande bearbetar. Sorg tar tid – saknaden finns kvar och följer med genom livet, även om sorgen förändrar karaktär över tid.

När brustna hjärtan läker

Saker som hjälpt mig hantera min sorg har bla annat varit att prata om det som hänt, umgås med nära och kära och det har fått ta tid. För det tar tid. Det lilla i livet och i vardagen har hjälpt mig genom min sorg. Att lära sig njuta av det lilla. Det är de små stunderna som läker ett brustet hjärta. Så tänker iallafall jag. Det stora är inte lika viktigt utan den lilla stunden på trappen med en kopp kaffe, en doftande luktärt i en liten vas, en kardemummaskorpa efter lunchen, klia dotterns rygg när jag nattar, fredagstacosen. Det lilla i livet. Många kanske önskar sig mer spänning, men när man sett hur skört livet är och levt nära sjukdom och död det är då du känner att det är vardagen som ändå är viktigast. När du inte har den kvar längre då är det den du saknar. Det är då fredagstacosen och livet på rutin är det vi längtar efter allra mest.

Mer färg åt folket!

Färger har också hjälpt mig att läka. Färg är så mycket. Färg är blommor, textilier, ljus, konst, tapeter, prylar, natur och mat. Som inredare har mitt främsta mål varit att få mina kunder att känna sig glada när de kommer hem och öppnar dörren. Att inte vara rädda för färg utan våga göra fel och vara beredda på att göra om. Som konstnär har jag målat tavlor som ett steg i att få andra att bli glada och må bra. Genom mina sociala medier har jag via mina bilder velat inspirera med vackra färgstarka bilder. Tillslut blev det en bok, en bok för att kunna nå ut bredare med ett budskap om att färg gör dig glad. En bok som ska inspirera och ge dig verktyg för att kunna fatta egna beslut. Färger som vi omger oss med påverkar oss, vårt beteende och våra känslor. Färger styr oss undermedvetet mycket mer än vi tror. Vi behöver färger i våra liv, i våra hem. Färg kan hjälpa oss genom livet mer än vad vi tror. Jag vill inte leva mitt liv genom ett svart vitt filter, nä min devis är ” Mer färg åt folket!” Eftersom jag är övertygad om att det gör oss gladare.

Min bok ” INRED MED FÄRG så skapar du ett unikt och personligt hem” finns i butik nu. HÄR hittar du den bla.

Leonor Juhl foto: Lisbet Spörndly — Foto: Lisbet Spörndly

Nu är min bok äntligen klar! Förboka signerade exemplar ( begränsad upplaga)

4 juli, 2020

Inlägget innehåller reklam för egen verksamhet i samarbete med Bokus

Efter mycket jobb är min bok ÄNTLIGEN klar! Den kommer ut i butik den 1 september men redan nu går INRED MED FÄRG – så skapar du ett unikt och personligt hem att förhandsbeställa via Bokus.

INRED MED FÄRG – så skapar du ett unikt och personligt hem, är en praktisk och inspirerande guide till hur man skapar ett unikt och personligt hem. Här finns det gott om steg för steg-vägledning till att inreda färgstarkt utan att det blir kaos. Hur du lär dig identifiera din egen stil, vad som funkar och inte funkar, och skapa ett personligt och välkomnande hem. Boken innehåller dessutom många kreativa idéer och tips på hur du själv kan skapa personliga inredningsdetaljer genom återbruk och DIY.

Vare sig din känsla och stil är maximalistisk, modern, skandinavisk och sval, bohemisk eller romantisk så är tanken att den här boken ska vara din sköna kompis och följeslagare som du blir inspirerad och glad av.

KÖP BOKEN HÄR!
Klicka på den här länken för att komma till förbokning och signering på Bokus där du kan köpa min bok.

TACK FÖR ALLA FINA KOMMENTARER OCH KÄRLEK PÅ INSTAGRAM. TÄNK ATT MIN BOK LEGAT PÅ TIO I TOPP – LISTAN PÅ BOKUSTOPPEN, TVÅ DAGAR I RAD NU 💖

Ett vinterlandskap – bordsdekorationen till julens alla kalas

6 december, 2019

Här är bordsdekorationen till julfestligheterna som inte tar så lång tid att skapa, men som också blir väldigt vacker och effektfull. Dekorera julbordet med ett vackert vinterlandskap med minigranar, snö och stämningsfulla ljus.

Det här behöver du:

vit planka ( alt bräda som du målar vit)
Minigranar i olika stlk, HÄR hittar du dem.
Konstsnö, finns att köpa HÄR
Gran-ljus, HÄR finns dom
Lim ( alternativt limpistol )

Så här gör du:

Jag använde mig av en lagom lång och bred planka som tidigare agerat hyllplan här hemma och som jag inte använder till det längre. Det är bra om plankan inte för lång eller för bred så att det går att duka runt om den. Om du inte har ett vitt hyllplan/bräda liggandes hemma så finns det att köpa HÄR.

Pensla på ett lager med lim, snåla inte och strö sen över konstsnön. Placera ut dina minigranar lite överallt på plankan och gör mer plats åt gran-ljusen. När du känner dig nöjd med placeringen av granarna så limmar du på en klick lim under varje gran och fäster direkt på plankan ( ta bort snöflingorna under granen innan du limmar fast den). Granljusen limmar du inte utan byter ut dem när de har brunnit ner.

Bordsdekoration till jul - Granar och vinterlandskap, av Leonor Juhl K

OBS! Tänk på ev brandrisk så lämna aldrig några ljus tända utan övervakning.

Visst blev det ett vackert vinterlandskap! En bordsdekoration som du kan återanvända år efter år och som du skapat alldeles själv. Dessutom pryder den bordet och skapar julstämning även när bordet inte är dukat.

Stor kram, Leonor

Jul i vårt hus

4 december, 2019

Förra året var bortresta så den här julen har vi lite att ta igen. Det var underbart med två veckors sol, bad och äventyr mitt i vintern. Det gjorde gott för min dotters och mina onda leder men i år firar vi traditionell jul tillsammans med familjen och det ska bli underbart. Det är så härligt att göra mysigt hemma, dricka glögg med vänner och förbereda julen. Att få frossa i det juliga och traditionella, höja julstämningen till tonerna av Bing Crosbys ”White Christmas”.

Fira jul med Hornbach av Leonor Juhl K — Den stora vackra julgranen hittar du **HÄR.** Absolut den finaste plastgran jag sett!! Med intrigerad ledlysning, varmvitt ljus. En riktig Disney-gran! Foto: Leonor Juhl K

En jul hemma

Hemma hos oss börjar julen tidigt. Det är så härligt att få njuta länge av julmyset och det hjälper också mot all julstress. Att sprida ut pyntandet och julbaket är bästa tipset mot ev julstress. Och jag har läst att vi faktiskt blir lyckligare om vi börjar pynta för julen tidigt.

Det som gör att vi mår bättre av julpynt är visst att pyntet väcker starka barndomskänslor från våra jular. Vi blir alltså som barn igen när vi julpyntar. Jag tror verkligen det här stämmer, iallafall stämmer det in på mig. Sen kan julen också påminna om när en älskad anhörig fortfarande levde. För människor som har förlorat någon närstående, kan det kännas smärtsamt att inte kunna dela fler jular tillsammans men julen kan också fungera som en påminnelse av de fina stunder som vi haft med denna person. Det är så jag försöker att tänka när jag minns mina nära och kära på jul! Det är då jag minns de mysiga jular vi haft tillsammans.

Garanterat barrfritt

Jag älskar det enkla i naturen och plockar gärna in material därifrån, men då flera familjemedlemmar är allergiska mot granris så köpte jag istället en stor vacker och naturtrogen julgran och fina små granar i plastmaterial. Som jag sen kan återanvända år efter år. Det är också så oerhört praktiskt då du slipper tänka på granar som barrar eller slokande grenar eller en julgran som du ska hålla liv vid utan att hälften av barren ligger under granen.

Pimpa granen!

Nu är det fritt fram för rött, grönt, rosa och ja faktiskt alla färger du vill ska få pryda julpyntet. I år går kulorna i rött, rosa, grönt, glitter och guld. Det blir liksom aldrig för mycket av det goda!

Vardagen behöver inte vara grå och julen inte röd. Den kan ha alla färger du trivs med!

Ljus i vårt hus

Nu gäller det att mota bort mörkret och lysa upp hemma med mysiga julljus i grangirlanger och i små konstgjorda minigranar.

Julblomma. Fira jul med Hornbach av Leonor Juhl K — Magnoliakvist finns **HÄR**!

Det glittrar och glimrar

De små julgranarna, den stora julgranen och den långa girlangen har intrigerade julljus i varmvitt sken. Mysigt att tända upp så fort det börjar skymma och det blir med en gång julstämning hemma. Granar, slingor och små hus – ljusfrossa i vintermörkret.

Julgran i Plast. Fira jul med Hornbach av Leonor Juhl K — Pepparkakshuset med ledbelysning är ett ljuvligt hus i vår lilla julby. Passar perfekt om man inte hunnit eller orkat göra något eget pepparkakshus. **HÄR** köper du det! Stor korg som du antingen kan ställa granen i eller använda till klapparna finns **HÄR**. De mindre plastgranarna som står på skänken och i fönstret har intrigerad belysning och är så söta att dekorera med. **HÄR** finns de! Grangirlangen är också med varmvit ledbelysning och finns **HÄR**!

Det är något visst med vår härliga, smått besvärliga och vänligt återkommande jul. Pålitligt lyser den upp decembermörkret och gör oss lite mildare till sinnet. Visst är det härligt med jul. Men det är viktigt att vi hinner njuta av julen också. Det är just därför som jag försöker börja med pyntandet, pysslandet och baket så långt innan.

Känns julen stressig så försök planera långt i förväg!

Julstress och klappångest? Då är mitt bästa tips att börja planera i tid. Att försöka minimera den sk. julstressen så gott det går.

En magisk julby

Uppe på vår gamla skänk har vi skapat en liten mysig julby med både snö, granar, pepparkakshus och en heelt ljuvlig godisaffär som spelar julsånger. Det här är helt klart barnens favoritplats och min dotter My kan stå här på en stol hur länge som helst, stå och titta, lyssna och leva sig in i vår lilla julvärld. De fina vintagebilarna är så klart extra roliga att leka med.

Vintagebil. Fira jul med Hornbach av Leonor Juhl K — Den fina röda vintagebilen hittar du **HÄR**!

Svart Vintagebil med ledljus finns **HÄR**. Vit och röd Vintagebil hittar du **HÄR**

Julpyssel

Nu börjar det klia i julpysslarfingrarna. Så fort vintern och kylan väntar runt hörnet får pyssellusten en extra skjuts. Helst får pysslen vara ganska enkla att göra. Lätta kransar och dekorationer är min melodi.

Julkransar. Fira jul med Hornbach av Leonor Juhl K — Liten gran i fönsteröppning finns **HÄR** Nötknäckarna finns **HÄR** Pepparkakshus finns **HÄR**, De små miniatyrgranarna finns **HÄR** Godisbutik **HÄR**

DIY – enkla julkransar

De vackra kransarna som hänger i olika höjder är både enkla och roliga att göra. Jag har använt mig av eukalyptus kvistar och Magnoliablomma i ett konstgjort material, som du kan köpa HÄR och du kan även använda dig av färska blommor men tyvärr håller de inte så länge då. Vill du att dina kransar ska hålla länge och kanske för evigt så behöver du sakerna nedan!

SÅ HÄR GÖR DU:

Klipp grenarna i lagom stlk med en sekatör. Börja sen lägga gren för gren, omlott, nästan som om du skulle göra en midsommarkrans. Jag har valt att arbeta med en broderiram som bas och vira ståltråd runt varje kvist med ramen innanför. Limma på blommorna med limpistolen. Låt kvistarna spreta lite åt olika håll och klä inte hela ramen med kvistarna. Den där kombinationen av ramverkets träkänsla och de textila kvistarna är superfin och sen när du är färdig så hänger du upp den/dem i ett snöre – julstämning på snöre.

Julgranskula. Fira jul med Hornbach av Leonor Juhl K — Söt soldat hittar du **HÄR**

Julkrubba. Fira jul med Hornbach av Leonor Juhl K — Klassik julkrubba finner du **HÄR**!

Kära traditioner

Julen är absolut en av mina favorittraditioner, det är dofterna, smakerna och det där pirriga som ligger mig extra varmt om hjärtat. Det där pirret är ju det man vill åt på jul. Som doften av pepparkaksdeg, nejlika och apelsin, prasslet av julklappspapper, tindrande stearinljus som brinner. Det är alla minnen som man kommer ihåg så väl, som man längtar efter och förknippar med fina och värdefulla stunder. Det där pirret hör kanske barndomen till, men det försvinner aldrig helt.

God Jul och stor kram från mig till dig!

Årets adventskalender är klar!

29 november, 2019

I stället för en klassisk julkalender i papper är det fler och fler som både gör och vill ha en paketkalender (även kallad julklappskalender) med ett paket bakom varje lucka i stället, 24 presenter alltså. Jag har lite som en tradition att varje år hitta på och göra en ny adventskalender / julklappskalender till barnen. Det är lika roligt för mig som för dem tror jag och enligt min yngsta dotter så är paketkalendern t.om viktigare än julklapparna.

Adventskalender

Många tror att det kostar massor av pengar med en paketkalender men så behöver det inte alls vara. Det bestämmer du helt själv! Använd din fantasi så kan du komma väldigt billigt undan. Och det är ju inte värdet som räknas, det är själva upplevelsen av att få gå till kalendern och öppna ett nytt paket varje dag.

Årets adventskalender har jag gjort av en gammal stege, 24 st fina och färgglada julklappsförpackningar och de allra sötaste minigranarna. Älskar minigranar i alla dess färger och former! Mina döttrar får öppna ett paket varannan dag, enda fram till julaftons morgon.

Vad kan man lägga i paketkalendern, som inte kostar skjortan?

Hårspänne

Hårsnodd

Läppsyl

Foto

Skumtomte

Tablettask

Aktivitet: ”I dag ska vi gå till badhuset”, ”I dag ska vi baka pepparkakor” eller ”I dag ska du få bestämma vad vi ska pyssla”

Låtsastatueringar

Roliga suddigum

Studsboll

Slime

Leksaksbil

Klistermärken

Nagellack

Ha en fin lördag, stor kram Leonor

Godisstrutar till julgodiset

22 november, 2019

Godisstrutar till julgodis av Leonor Juhl K - Fröken Turkos — Foto: Leonor Juhl K

Än är inte julgodis veckan över, jag har fler idéer och recept som jag hoppas ska inspirera! Idag blir det inget recept men däremot ett julgodis-pyssel. Dekorera gottebordet med en bordsgran och söta små pappersstrutar i härliga färger. Du fyller dina strutar med kolor, Rocky road, skumtomtar och massa annat gott julgodis som du vill bjuda på.